Welche 5 großartigen Kettlebell-Übungen muss ich lernen?
Kettlebells sind eine großartige Möglichkeit, um in kurzer Zeit ein Ganzkörpertraining zu absolvieren. Sie können für eine Vielzahl von Übungen verwendet werden, was sie perfekt für Menschen macht, die ihre Trainingsroutine abwechslungsreich gestalten möchten....